Gaya Hidup Sehat 2025: Kombinasi Work-Life Balance, Mindfulness, dan Digital Detox
papanmedia.com – Memasuki tahun 2025, masyarakat Indonesia makin sadar bahwa kesehatan bukan cuma urusan fisik, tapi juga mental dan sosial. Pola hidup sehat tidak lagi sebatas olahraga rutin atau diet,…